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Le sommeil d'Africains et d'Européens en Côte d'Ivoire : étude par questionnaires
Cahiers d'études et de recherches francophones / Santé . Volume 12, Numéro 2, 263-70, Avril - Juin 2002, Etudes originales
Article gratuit Summary
Auteur(s) : Pascal Bogui, Mustapha Keita, Cyril Dah, Nadine Fidier, Marie-Laure Buguet-Brown, Alain Buguet
Résumé : Les habitudes de sommeil de 11 sportifs africains (26 ans) et de 12 soldats européens (21 ans, en Afrique depuis plusieurs mois) vivant à Abidjan (Côte d'Ivoire ; 5°19' Nord, 4°02' Ouest) ont été analysées alors que tous les sujets étaient logés dans l'infirmerie d'un camp militaire (Port Bouët, Abidjan), dormant sur des lits d'hôpital avec draps et/ou couvertures. Un questionnaire comportant 16 items a été utilisé pour obtenir des estimations subjectives de la durée du sommeil, de la latence d'endormissement, de la structure (éveils) et de la qualité du sommeil (facilité à s'endormir, bon ou mauvais sommeil), et l'auto-évaluation de la qualité récupératrice du sommeil (vigilance, forme physique, forme morale, humeur, motivation au travail), le matin au réveil ou après la sieste. L'investigation a duré 3 jours et 3 nuits pour chaque sujet. Le questionnaire a été rempli au réveil de la sieste (entre 13 h 30 et 15 h 00) et de la nuit (entre 22 h 30 et 5 h 30). Les deux groupes ethnoculturels ont eu la même quantité de sommeil (385 min la nuit ; 70 min lors de la sieste), s'endormant aussi rapidement et aussi facilement. Ainsi, comme partout ailleurs dans le monde, les Africains et les Européens vivant en climat tropical humide ont dormi 7 heures et demie par 24 heures. Bien que le sommeil des Africains ait été plus agité la première journée, en raison de la situation inhabituelle, ils étaient plus en forme (vigilance, forme physique, forme morale) et de meilleure humeur au réveil avec une plus grande motivation au travail que les Européens. Les différences entre les deux groupes de sujets sont vraisemblablement dues à des facteurs psychologiques plutôt que climatiques. En effet, un autre groupe de soldats européens en mission de courte durée en Côte d'Ivoire, examiné avec le même questionnaire, a eu un sommeil en tous points comparable à celui des sujets africains de cette étude. C'est-à-dire qu'ils étaient eux aussi plus en forme que leurs collègues acclimatés.
Mots-clés : Sommeil ; Europe ; Afrique ; Côte d'Ivoire.

Le sommeil d'Africains et d'Européens en Côte d'Ivoire : étude par questionnaires